Optimum Nutrition هنوز بهت پودر میدهد. MuscleTech هم هنوز بهت پودر میدهد.
باید پیمانه برداری، با آب یا شیر مخلوط کنی و بعد یک نوشیدنی پروتئینی دیگر بخوری. خود Optimum Nutrition برای Gold Standard مصرف یک اسکوپ مخلوطشده با آب، شیر یا نوشیدنی دیگر را توصیه میکند و هر وعدهاش ۲۴ گرم پروتئین و ۵.۵ گرم BCAA دارد. Nitro-Tech هم یک پودر تخصصی با ۳۰ گرم پروتئین و ۳ گرم کراتین در هر سروینگ است.
سبغ از یک سؤال متفاوت شروع کرده: چرا پروتئین باید حتماً نوشیدنی باشد؟
معجون عضلهساز سبغ، پروتئین وی را در کنار پودر سفیده تخممرغ، جوانه گندم، عسل کوهی، عصاره مالت، کاکائو و وانیل داخل یک معجون آمادهخوردن قرار داده.
یعنی بهجای اینکه یک مکمل دیگر به قفسه مکملهایت اضافه کنی، یک خوراکی پروتئینی واقعی وارد برنامهات میکنی.
معجون عضله سبغ | Optimum Gold Standard | MuscleTech Nitro-Tech | |
|---|---|---|---|
فرم محصول | معجون آمادهخوردن | پودر | پودر |
پروتئین وی | دارد | دارد | دارد |
پودر سفیده تخممرغ | دارد | ندارد | ندارد |
عسل + مالت + جوانه گندم | دارد | ندارد | ندارد |
نیاز به مخلوطکردن | ندارد | دارد | دارد |
قابل خوردن مستقیم | بله | خیر | خیر |
تجربه مصرف | مثل خوراکی | شیک پروتئینی | شیک پروتئینی |
پروتئین اعلامشده هر سروینگ | اعلام نشده | ۲۴ گرم | ۳۰ گرم |
BCAA اعلامشده | اعلام نشده | ۵.۵ گرم | حدود ۶.۶ گرم |
کراتین اضافه | اعلام نشده | ندارد | ۳ گرم |
بهترین مزیت | راحتی + تنوع مواد غذایی + خوردنی بودن | ماکرو دقیق | پروتئین + کراتین |
اطلاعات Optimum و Nitro-Tech از صفحات رسمی دو برند است.
چون عدد پروتئین روی لیبل تنها چیزی نیست که تعیین میکند یک محصول واقعاً وارد روتینت بشود.
میتونی بهترین وی دنیا رو بخری؛ ولی اگر بعد از چند هفته از مزه شیک، مخلوطکردن پودر و تکرار همان نوشیدنی خسته شوی، بهترین مکمل هم داخل کابینت میماند.
سبغ این مشکل را از ریشه عوض میکند.
در ظرف را باز میکنی و میخوری.
نه قرار است آب پیدا کنی، نه شیر، نه بلندر، نه دوباره یک شیک پروتئینی درست کنی.
و این دقیقاً همان جایی است که سبغ برای مصرف روزمره از ویهای کلاسیک جذابتر میشود.
Gold Standard اساساً یک 100% Whey Protein Powder است و Nitro-Tech هم ترکیبی از whey concentrate، isolate و peptides همراه کراتین است.
اما روی لیبل سبغ فقط اسم وی دیده نمیشود.
پروتئین وی + پودر سفیده تخممرغ + جوانه گندم + عسل کوهی + عصاره مالت.
این یعنی فلسفه محصول متفاوت است.
ویهای کلاسیک میگویند:
«پروتئینت رو بنوش.»
سبغ میگوید:
«پروتئین رو تبدیل کن به چیزی که واقعاً دوست داری بخوری.»
وقتی هدفت بالا بردن وزن و توده عضلانی است، فقط پروتئین مطرح نیست؛ باید بتوانی انرژی و غذای کافی هم وارد برنامهات کنی.
اینجاست که ترکیب غذایی سبغ معنا پیدا میکند.
وی، سفیده تخممرغ، عسل و مالت را در یک خوراکی داری؛ نه صرفاً یک نوشیدنی پروتئینی دیگر.
برای کسی که اشتهاش اجازه نمیدهد دائماً وعدههای بزرگ بخورد یا از شیکهای تکراری خسته شده، یک معجون آمادهخوردن میتواند خیلی سادهتر وارد برنامه روزانه شود.
اگر تنها چیزی که میخواهی ۳۰ گرم پروتئین دقیق + ۳ گرم کراتین در یک سروینگ اندازهگیریشده است، Nitro-Tech برای همین کار طراحی شده. اگر ۲۴ گرم وی با ماکرو مشخص میخواهی، Gold Standard محصول بسیار شناختهشدهای است.
اما اگر چیزی میخواهی که از قالب قدیمی پودر پروتئین بیرون آمده باشد، سبغ جذابتر است.
چون قرار نیست یک قوطی وی دیگر کنار بقیه قوطیهایت باشد.
قرار است چیزی باشد که واقعاً دلت بخواهد بخوری.
یک ظرف کوچک ۲۵۰ گرمی داری که بدون آمادهسازی میتوانی همراهت ببری. اگر هر بار ۲۵ گرم از آن مصرف کنی، وزن ظرف معادل حدود ۱۰ بار مصرف است؛ این صرفاً محاسبه وزن محصول است و مقدار مصرف رسمی سازنده محسوب نمیشود.
باشگاه، محل کار، دانشگاه یا بین دو وعده؛ سبغ لازم نیست منتظر شیکر بماند.
MuscleTech و Optimum Nutrition نشان دادند پروتئین وی چقدر کاربردی است.
سبغ سؤال بعدی را میپرسد:
جواب داخل همین ظرفه.
پروتئین وی. پودر سفیده تخممرغ. عسل کوهی. جوانه گندم. مالت.
در قالب یک معجون ۲۵۰ گرمی آمادهخوردن.