



این میوه پاییزی خوش رنگ دارای خواص بیشماری ست و بی دلیل نیست که در گذشته آنرا الهه خدایان می نامیدند.کسانی که در روز اهل فعالیت های زیاد،ورزش و ...هستند،همچنین کودکان به این میوه خشک شده بسیار نیاز دارند. در تهیه انواع دسر،بستنی،شیرینی و ... می توانید از این میوه عالی استفاده کنید. مصرف بیش از حد آن باعث ایجاد یبوست و حساسیت های پوستی و افزایش قند می شود،همچنین بهتر است ناشتا میل نشود، همچنین کسانی که دارای افت فشار هستند در مصرف آن زیاده روی نکنند.
